{"id":38140,"date":"2017-11-14T20:28:08","date_gmt":"2017-11-14T20:28:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.panamera-life.com\/?p=38140"},"modified":"2019-03-26T18:45:05","modified_gmt":"2019-03-26T09:45:05","slug":"2017-11-14-202808","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.panamera-life.com\/de\/entry\/2017-11-14-202808\/","title":{"rendered":"Ein erf\u00fclltes Leben: Warum es gut sein kann, Abstand von Social Media zu nehmen"},"content":{"rendered":"<h3 class=\"style3a\">Ein Alltag ohne Posts auf Social Media<\/h3>\n<p>In letzter Zeit poste ich \u00fcberhaupt nichts mehr auf Facebook. Fr\u00fcher habe ich fast t\u00e4glich etwas ver\u00f6ffentlicht, aber inzwischen f\u00e4llt mir einfach nichts ein, das ich teilen m\u00f6chte. Dabei ist jeden Tag einiges los, ich mache mir Gedanken \u00fcber vieles, plane ab n\u00e4chstem Jahr eine neue Herausforderung und h\u00e4tte durchaus auch etwas anzuk\u00fcndigen \u2026 Doch w\u00e4hrend ich mir denke: \u201e<strong>Ich muss das ja nicht unbedingt posten<\/strong>\u201c, vergeht ein Tag nach dem anderen.<\/p>\n<p>Und ehe ich mich versehe, sind schon zehn Tage vergangen.<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Was wohl passiert, wenn ich einen ganzen Monat lang nichts poste?<\/span><\/p>\n<p>Bekomme ich dann Nachrichten wie: \u201eDu hast schon l\u00e4nger nichts mehr gepostet \u2013 lebst du noch?\u201c Nein, wahrscheinlich nicht. Es interessiert vermutlich niemanden so sehr, dass sich jemand deswegen melden w\u00fcrde. Mit den Menschen, mit denen ich in Kontakt bleiben m\u00f6chte, schreibe ich ohnehin direkt. Also wird der Alltag wohl einfach weitergehen wie bisher.<\/p>\n<h3 class=\"style3a\">Was m\u00f6chte ich selbst?<\/h3>\n<p>Dieses Gef\u00fchl kenne ich schon von fr\u00fcher: Ich habe den Eindruck, dass man <strong>wenn man die Kontakte nach au\u00dfen reduziert,<\/strong><strong> besser erkennt, was man selbst tun m\u00f6chte und was einem wichtig ist.<\/strong><\/p>\n<p>Vor vielen Jahren gab es eine Phase, in der ich st\u00e4ndig zu Networking-Veranstaltungen ging. Fast jeden Abend war ich bei einem Gesch\u00e4ftsessen. Durch den Austausch mit vielen Menschen ergaben sich tats\u00e4chlich auch berufliche Chancen. In meiner damaligen Position und Situation war ich jedoch fast zwanghaft davon \u00fcberzeugt, unbedingt Kontakte kn\u00fcpfen und mein Netzwerk vergr\u00f6\u00dfern zu m\u00fcssen.<\/p>\n<p>Dann kam eine bestimmte Situation dazwischen, und von einem Moment an nahm ich an solchen Veranstaltungen \u00fcberhaupt nicht mehr teil. Selbst wenn ich eingeladen wurde, sagte ich jedes Mal: \u201e<strong>Diesmal schaffe ich es leider nicht \u2026<\/strong>\u201c<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Und irgendwann lud mich niemand mehr ein (-_-)<\/span><\/p>\n<p>Doch als es so weit war, wurde mir etwas klar. Anfangs f\u00fchlte ich mich zwar einsam, gleichzeitig konnte ich mich aber besser auf das konzentrieren, was ich selbst tun musste, weil nicht st\u00e4ndig neue Informationen auf mich einprasselten. Ich lie\u00df mich weniger von Zweifeln ablenken. Statt darauf zu schauen, <strong>\u201ewas die anderen machen\u201c,<\/strong> begann ich, <strong>auf die eigene innere Stimme zu h\u00f6ren und mich zu fragen: \u201eWas m\u00f6chte ich selbst?\u201c<\/strong><\/p>\n<p>Seitdem habe ich das Gef\u00fchl, dass sich nach und nach vieles ver\u00e4ndert hat.<\/p>\n<h3 class=\"style3a\">Abstand von Social Media gewinnen<\/h3>\n<p>Zur\u00fcck zu Facebook: Wenn ich dort nichts poste, passiert nichts, und es fehlt mir auch an nichts. Deshalb \u00fcberlege ich, Social Media einfach weiterhin auf Abstand zu halten. Auf Instagram teile ich zwar t\u00e4glich Fotos von den Bento-Boxen f\u00fcr den Kindergarten meiner Tochter, aber in letzter Zeit vergesse ich das oft und poste erst am Abend. Da dachte ich mir: \u201e<strong>Eigentlich muss ich das gar nicht posten.<\/strong>\u201c<\/p>\n<p>Wenn ich mich nicht von Social Media vereinnahmen lasse, kann ich vieles klarer sehen und mich besser auf das konzentrieren, was mir wirklich wichtig ist.<\/p>\n<p>Mit diesen Gedanken beendete ich heute die Arbeit und ging zum Parkplatz. Als ich sah, wie mein Panamera im Dunkeln auf mich wartete, f\u00fchlte ich mich auf eine Weise gl\u00fccklich und erf\u00fcllt, wie schon lange nicht mehr.<\/p>\n<p>Dann hielt ich kurz inne und startete den Motor. Als ich sein \u201eWrooom!\u201c h\u00f6rte, wurde ich noch gl\u00fccklicher.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3529 size-large\" src=\"https:\/\/www.panamera-life.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/20171114202504-1-800x600.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"600\" \/><\/p>\n<p>Solche Augenblicke bewusst als \u201e<strong>Das macht mich gl\u00fccklich<\/strong>\u201c wahrzunehmen, ist bestimmt ein wichtiger Schritt zu einem erf\u00fcllten Leben.<\/p>\n<p class=\"well2\">Weiter, immer weiter. Noch lange nicht genug. Ich habe mein Ziel noch nicht erreicht.<\/p>\n<p>Dieser Gedanke kann mich antreiben und mir Kraft geben. Gleichzeitig ist es wichtig, das Gl\u00fcck zu sp\u00fcren, das mir mein Leben schon heute schenkt. Irgendwie ist das heute ein etwas wirrer Blogbeitrag geworden.<\/p>\n<p>Und morgen Abend geht es mit der ganzen Familie mit der F\u00e4hre nach Ky\u016bsh\u016b \u2013 auf in den Urlaub mit hei\u00dfen Quellen!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ein Alltag ohne Posts auf Social Media In letzter Zeit poste ich \u00fcberhaupt nichts mehr auf Facebook. Fr\u00fcher habe ich fast t\u00e4glich etwas ver\u00f6ffentlicht, aber inzwischen f\u00e4llt mir einfach nichts ein, das ich teilen m\u00f6chte. 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