Der Apple-Gr\u00fcnder Steve Jobs soll einmal gesagt haben:<\/p>\n
\u201eWenn heute mein letzter Tag w\u00e4re, w\u00fcrde ich dann das tun, was ich jetzt vorhabe? Wenn die Antwort darauf zu oft Nein lautet, ist es ein Zeichen, dass man etwas \u00e4ndern muss.\u201c<\/p>\n
Das regt wirklich zum Nachdenken an.<\/p>\n
Wenn heute mein letzter Tag w\u00e4re… w\u00fcrde ich sicher keine W\u00e4sche waschen, putzen oder kochen, haha.<\/p>\n
Viel lieber w\u00fcrde ich Zeit damit verbringen, mit meinen Kindern zu spielen, mit dem Auto atemberaubende Landschaften zu erkunden oder gutes Essen zu genie\u00dfen.<\/p>\n
Doch wie sieht mein Alltag heute aus? Kann ich das tun, was ich wirklich will? Oder werde ich von Pflichten beherrscht, die wichtiger scheinen als meine W\u00fcnsche…?<\/p>\n
Nat\u00fcrlich gibt es auch bei meiner Familie Routinen, und es ist unrealistisch, nur das zu tun, was man will. Aber erfolgreiche und kreative Menschen, die ich kenne, scheinen wie Steve Jobs \u201emehr Wert auf das zu legen, was sie tun wollen, als auf das, was sie tun m\u00fcssen<\/strong>\u201c.<\/p>\n Ein besonders gutes Beispiel ist mein Mann. Er lebt nach dem Prinzip, \u201edas zu tun, was er will, wann er es will\u201c<\/strong> und \u201eDinge, die er nicht tun will, entweder nicht zu tun oder anders zu l\u00f6sen\u201c<\/strong>.<\/p>\n Und ich, die ich sehr pflichtbewusst bin, h\u00f6re seit etwa zehn Jahren immer wieder von ihm: \u201eRei\u00df deine t\u00e4glichen Routinen ein<\/strong>\u201c \u2013 was mich oft zum Schmunzeln bringt.<\/p>\n Ich wei\u00df es zwar, aber eingefahrene Gewohnheiten zu \u00e4ndern, ist nicht einfach. Dennoch m\u00f6chte ich durch das Nachahmen erfolgreicher Verhaltensmuster diesem Lebensstil n\u00e4herkommen.<\/p>\n Heute m\u00f6chte ich genau dar\u00fcber schreiben.<\/p>\n Seit meiner Kindheit hatte ich den starken Wunsch, \u201efrei zu sein und nicht st\u00e4ndig von anderen kontrolliert zu werden<\/strong>\u201c. Deshalb habe ich lange nach dem Muster gehandelt: \u201eZuerst die Pflichten erledigen, dann das tun, was ich will<\/strong>\u201c.<\/p>\n Ich habe zum Beispiel meine Sommerferienhausaufgaben immer im Juli erledigt und selbstst\u00e4ndig gelernt, um nicht von meinen Eltern zu Nachhilfe oder zum Institut geschickt zu werden. So musste ich mich au\u00dfer bei der Ausgangssperre kaum rechtfertigen.<\/p>\n Auch als Berufst\u00e4tige im Vertrieb dachte ich: \u201eWenn ich Ergebnisse liefere, kann ich frei arbeiten<\/strong>\u201c. Deshalb konzentrierte ich mich auf Erfolge und konnte meinen Arbeitsstil weitgehend selbst bestimmen.<\/p>\n Da gute Ergebnisse auch zu mehr Bonus f\u00fchrten, wurde \u201ePflichten vor W\u00fcnsche zu stellen<\/strong>\u201c zu meiner Erfolgsformel.<\/p>\n Doch diese Erfolgsstrategie wurde durch die Kindererziehung auf den Kopf gestellt.<\/p>\n Als meine \u00e4lteste Tochter drei Jahre alt war und ich mein zweites Kind bekam, entschied ich mich, \u201ef\u00fcr einige Jahre die Arbeit zur\u00fcckzufahren und mich auf die Familie zu konzentrieren<\/strong>\u201c.<\/p>\n Bis dahin war ich von Unternehmerinnen und berufst\u00e4tigen M\u00fcttern umgeben, hatte t\u00e4glich viele Aufgaben und ein starkes Erfolgserlebnis. Pl\u00f6tzlich war ich Hausfrau, verbrachte nachmittags Zeit mit anderen M\u00fcttern und ging mit den Kindern in den Park.<\/p>\n Am Anfang war ich ehrlich gesagt ziemlich \u00fcberfordert.<\/strong> Ich f\u00fchlte mich schuldig, weil ich nicht arbeitete, vermisste das Erfolgserlebnis und hatte Angst, den Anschluss zu verlieren.<\/p>\n Viele Emotionen wirbelten durcheinander, und die Zeit verging, ohne dass ich sie wirklich sortieren konnte.<\/p>\n Sp\u00e4ter begann ich wieder etwas zu arbeiten und startete diesen Porsche-Blog, was meinem Alltag neuen Schwung gab.<\/p>\n Dennoch wurde ich oft von meiner wenige Monate alten Tochter beansprucht, sodass meine eigenen W\u00fcnsche kaum Platz fanden \u2013 oft endete der Tag frustriert und unerf\u00fcllt.<\/p>\n Ab diesem Zeitpunkt sp\u00fcrte ich langsam: \u201eDie alte Erfolgsformel, erst Pflichten erledigen und dann Freiheit genie\u00dfen, funktioniert nicht mehr<\/strong>\u201c. Mein Mann gab mir oft diesen Rat:<\/p>\n Du solltest nicht mehr strikt nach Routinen leben. Sei flexibler und passe dich dem Tag an. Wenn du etwas nicht tun willst, schiebe es auf. Es ist nicht schlimm, wenn nicht alle Aufgaben erledigt werden. Viel wichtiger ist, dass du das tust, was dir gerade Freude macht. Ich sage dir nicht, du sollst dich anstrengen. Wenn du abends kein Essen kochst, bringe ich etwas mit. H\u00f6r auf, dich von Routinen stressen zu lassen.<\/strong><\/strong><\/p>\n Und er hat so recht. Obwohl ich es verstand, fiel es mir schwer, meine Gewohnheiten und Erfolgsstrategien zu \u00e4ndern.<\/p>\n Das geht so nicht weiter. Wie man sagt: \u201eGet out of comfort\u201c \u2013 Wachstum gibt es nur au\u00dferhalb der Komfortzone!<\/p>\n Ich redete mir das immer wieder ein (ironischerweise mit der Anstrengung, nicht zu viel anzustrengen\u2026 haha)<\/span> und \u00fcbte mich t\u00e4glich darin, mich an das Unbehagen zu gew\u00f6hnen. Nach einigen Jahren f\u00fchle ich mich inzwischen etwas freier.<\/p>\n Inzwischen habe ich erkannt, dass \u201edas Zerst\u00f6ren von Routinen oft neue Erkenntnisse bringt und sogar zum Erfolg f\u00fchrt<\/strong>\u201c.<\/p>\n Kleine Beispiele: Fr\u00fcher habe ich beim Bloggen genervt reagiert, wenn die Kinder mich unterbrachen: \u201eJetzt nicht, ich bin besch\u00e4ftigt!<\/strong>\u201c. Heute halte ich kurz inne, h\u00f6re zu oder spiele mit ihnen, und sie sind zufrieden und st\u00f6ren nicht weiter.<\/p>\n Oder: Statt st\u00e4ndig Geschirr sofort zu sp\u00fclen, spare ich es auf und erledige es gesammelt \u2013 das spart Zeit.<\/p>\n Diese kleinen Ver\u00e4nderungen zeigen mir, dass viele Dinge, die ich als \u201ePflicht\u201c ansah, eigentlich nicht so wichtig sind und dass flexible Herangehensweisen oft schneller zum Ziel f\u00fchren.<\/p>\n Man sagt: \u201e\u00dcberleben werden nicht die St\u00e4rksten, sondern die Anpassungsf\u00e4higsten<\/strong>\u201c. Fr\u00fcher dachte ich, das bedeute, bei gro\u00dfen Wendepunkten mutige Entscheidungen zu treffen.<\/p>\n Heute glaube ich: \u201eAnpassungsf\u00e4higkeit zeigt sich vor allem darin, t\u00e4glich kleine Ver\u00e4nderungen in den Gewohnheiten vorzunehmen<\/strong>\u201c.<\/p>\n Denn es ist viel schwieriger und wirkungsvoller, den Alltag schrittweise zu ver\u00e4ndern als seltene gro\u00dfe Entscheidungen zu treffen.<\/p>\n Erfolgreiche Menschen sind diejenigen, die sich t\u00e4glich ver\u00e4ndern k\u00f6nnen.<\/strong> Sie klammern sich nicht an Routinen, sondern passen ihren Stil flexibel an. Sie vermeiden gedankenloses Handeln, behalten das Ziel im Blick und schaffen st\u00e4ndig bessere L\u00f6sungen.<\/p>\n So entwickeln sie Kreativit\u00e4t und Ideenreichtum, und die t\u00e4gliche Praxis macht den Unterschied. Mein Mann sagt dazu:<\/p>\n Es gibt nat\u00fcrlich Menschen, die durch Routinen ihren Rhythmus finden und sich mental stabilisieren \u2013 das hat auch seine Vorteile. Bei mir hat ein Lehrer in der Studienzeit gesagt: \u201eLerne, wenn du willst. Wenn du nicht willst, lass es. Dann bringt es sowieso nichts.\u201c<\/strong> Seitdem lebe ich flexibler. Ich hinterfrage st\u00e4ndig \u201eIch muss das tun\u201c oder \u201eIch darf das nicht\u201c und handle bewusst. Deshalb schiebe ich auch mal Dinge auf, kann aber auch mit enormer Konzentration Aufgaben erledigen. Ich lebe nach dem Prinzip, nur das zu tun, was ich gerade will oder wirklich n\u00f6tig ist. Manche denken vielleicht, das geht nur, wenn man kein Angestellter ist, aber ich habe das schon als Angestellter so gemacht. Mein Chef fand mich sicher schwierig (lacht).<\/p>\n Ich, die ich routinierte Pflichterf\u00fcllerin bin, m\u00f6chte dieses Jahr endlich ausbrechen und flexibler, freier leben.<\/p>\n Okay, dann legen wir los! \u2026 oder vielleicht doch lieber ohne zu viel Anstrengung, haha.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u4e16\u9593\u7684\u306b\u306f\u3044\u308f\u3086\u308b\u6210\u529f\u8005\u3068\u8a00\u308f\u308c\u308b\u30dd\u30eb\u30b7\u30a7\u30aa\u30fc\u30ca\u30fc\u306e\u592b\u306b\u3001\u6210\u529f\u306b\u5fc5\u8981\u306a\u4eba\u8108\u3065\u304f\u308a\u306b\u3064\u3044\u3066\u306e\u8003\u3048\u65b9\u3092\u805e\u3044\u3066\u307f\u307e\u3057\u305f\u3002\u304a\u91d1\u3092\u7a3c\u304e\u3001\u6210\u529f\u3059\u308b\u306b\u306f\u3001\u672c\u5f53\u306b\u4eba\u8108\u3065\u304f\u308a\u304c\u5fc5\u8981\u306a\u306e\u304b\u3001\u554f\u3046\u305f\u8a18\u4e8b\u3002","protected":false},"author":0,"featured_media":21633,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_locale":"de_DE","_original_post":"https:\/\/www.panamera-life.com\/?p=21586"},"categories":[268],"tags":[194],"yoast_head":"Ausbruch aus der Routine<\/h3>\n
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