最近的煩惱

「生下第二個孩子後，體重和身材就再也回不去了……」我試著做仰臥起坐、買了當紅教練 AYA 的 DVD，也騎過室內健身車，試了各種方法，最後卻都沒能持之以恆。但我一直想不透：「我也沒有吃得特別多，而且還在哺餵母乳，體重應該會下降才對，為什麼就是瘦不下來呢……」直到昨天，我才終於找到原因。

瘦不下來的原因

昨天是盂蘭盆節假期結束後，我隔了好一陣子才搭電車出門上班。早上遇上傾盆大雨，車廂裡擠滿乘客，濕氣重得不得了，汗水從背上不停流下來。到了梅田後，我走地下通道前往目的地，可能因為時間還早，冷氣不太涼……走著走著，汗水便從額頭、背部，甚至全身不斷冒出來。

一邊想著「好久沒有流這麼多汗了」，一邊認真補充水分（我猜昨天大概喝了 3 公升的水）。午餐好好吃了一份日式套餐，傍晚回到家後又吃了晚餐，還吃了在梅田買的點心。結果今天早上站上體重計一看……

我、我變瘦了……！

於是我回想了一下最近的生活。沒錯，平常我幾乎都開車代步，根本沒什麼走路，也不太流汗。只要每天像這樣搭電車出門，或是步行、搭公車接送女兒上幼稚園，好好走路、流流汗，應該就真的會瘦下來吧。

看來不能老是開著 Panamera 到處跑，偶爾也得走走路才行。